1、一.目的 了解影响职业生涯规划的因素; 2、掌握职业生涯规划的方法 二.要求: 每位同学应独立完成答卷; 2、规划不应少于3000字; 三.考试内容: 自我评估:结合〈霍兰德职业性向测试〉结果,分析个人的职业兴趣、职业性格、职业能力和价值观。
(相关资料图)
2、(10分) 2、通过学习帕森斯的《职业—人匹论》;霍兰德的职业性向理论;佛隆的择业动机理论,谈谈你的理想职业及发展目标是什么?实现目标的途径有哪些?(10分) 3、查阅、分析有关职业资料。
3、详细分析你目前的能力与职业目标的要求有哪些差距?(15分) 4、生涯机会的评估。
4、从社会环境、组织环境、家庭因素三方面分析,实现职业目标可能遇到的阻力;达到目标可能获得的助力。
5、(15分) 5、制定行动计划:根据1至4部分的分析,详细制订你的短期(3年以内)、中期(4-5年)和长期(6-10年)目标和行动计划。
6、主要包括:必须进行的教育和训练安排;获得发展机会的安排;排除各种阻力的措施;争取各种助力的措施等。
7、(40分) 6、评估与回馈:请与两位同学或亲友讨论你的职业生涯规划并写出他们的具体看法。
8、如果发现大多数人对你的规划持有异议,请分析问题产生的原因?是否有必要调整或如何调整你的规划?(10分) 7、通过对《职业生涯规划》课的学习,你有哪些收获和建议。
9、 职业生涯规划 前言 经过一年的大学生活,我对自己今后的职业生涯有了更加具体的计划;通过对“职业生涯规划”这门课的学习,更加认识到规划的重要性与必要性。
10、一个对自己的未来没有正确规划的人,是不会有光明前途的,他只能在浑浑噩噩中度过宝贵的时光,最终成为碌碌无为的人。
11、这样的人是极其可悲的,这样的人生是极其可悲的。
12、作为大一学生,有幸系统学习了“职业生涯规划”,懂得了为自己进行规划的重要性,所以我要认真进行规划,用自己的行动向命运挑战,用自己的努力去换取人生的成功与辉煌。
13、在就业压力如此巨大的环境下,只有正确认识自己,并且真正发挥自己的长处,改进自己的不足,为自己做好规划,才能有一个美好的未来! 一.自我评估 1.职业性向 通过网上比较有权威的测试,以及亲人朋友对我的评价,经进行霍兰德职业性向测试,我得出自己的职业性向:SIA(S:社会型,I:调研型,A:艺术型)。
14、SIA型适合的职业为:社会学家、心理咨询者、学校心理家、政治科学家、大学或学院的系主任、大学农业教师、社会科学和生命科学的教师。
15、 2.职业兴趣与职业性格 我的兴趣倾向于自然科学方向,并且对心理学方面也比较感兴趣。
16、我的性格比较外向,为人热情活泼,比较容易与别人建立良好的合作关系。
17、所以,在自然科学研究方面,以我目前的自身条件而言,还是比较有利的,具体表现在以下几个方面: 1)能够很好地集中精力、关注焦点 ; 2)强烈的工作热情,认真负责,工作努力; 3)良好的协作技巧,能和别人建立起和谐友好的关系; 4)讲求实效的态度,办事方法现实可行 ; 5)十分关注细节,能够准确地把握事实 ; 6)能够连续地工作,对相同的工作任务不会感到厌倦; 7)非常强的责任意识,别人可以信任我实现自己的诺言; 8)喜欢运用固定的办事程序,尊重别人的地位和能力 ; 9)通情达理,看问题现实 ; 10)有韧性,在困境中不轻易放弃。
18、 3.职业能力 鉴于我所选专业为植物生产类, 系自然科学类,所以在以后的职业生涯中,应该侧重于自然科学方向。
19、虽然职业性向偏向于社会型,但是在霍兰德职业性向测试中调研型得分仅低于社会型一分,加之自身对生物科学比较感兴趣,选择自然科学类的研究工作应该是比较理性的。
20、目前的学习也正是为其奠定坚实的基础,不断提高自身能力,为今后的职业发展铺设道路。
21、 二.职业分析 1.目标职业 我心仪的职业是研发人员,在植物保护方面做出一些成绩。
22、我决定在大三选择植物保护专业,使自己成为具备植物保护科学的基本理论、基本知识和基本技能,能在农业及其它相关的部门或单位从事植物保护工作的技术与设计、推广与开发、经营与管理、教学与科研等工作的高级科学技术人才。
23、只有将自己培养成一名合格的人才,才有可能实现自己的职业目标,并且在自己的职业生涯中达到一个比较高的程度,实现自己的人生价值。
24、 2.实现目标的途径 作为植物保护方面的研发人员,应具有大量的知识、技能和经验,至少学士学位,很多职业要求更高的学位。
25、因此,我决定在大学毕业后继续深造,通过读研来提高自身的动手能力,积累更多的经验,并且获得较高的学位,以期在择业时有更大的自主权,有更广泛的选择空间。
26、 三.职业与自身条件分析 1.职业要求 1.在能力方面,对于研发人员的要求比较高,主要有以下几点: 1)协助能力:要求乐于与他人合作,工作中表现出和善、合作的态度; 2)成就能力:保持自己对目标的挑战欲,并竭尽全力完成任务; 3)承受能力:能够接受批评,并冷静有效地处理巨大压力下的工作; 4)可靠性:可靠、有责任地,值得信赖地履行自己的职责; 5)细节观察能力:注重工作中的细节,完美的完成任务。
27、 2.在自身掌握的技术及知识方面,对植保类研发人员的要求有: 1)具备扎实的数学、物理、化学等基本理论知识; 2)掌握生物科学和农业科学的基本理论、基本知识; 3)掌握植物有害生物鉴定、识别、监测和控制的方法和技能; 4)具备农业可持续发展的意识和基本知识,了解农业生产和植物保护学科的科学前沿和发展趋势; 5)熟悉与农业生产和植物保护相关的有关方针、政策和法规; 6)掌握科技文献检索、资料查询的基本方法,具有一定的科学研究和实际工作能力。
28、 2.能力欠缺 1.能力方面: 1)协助能力:虽然比较能够与他人合作,但是仍缺乏一种乐在其中的精神; 2)成就能力:虽然对自己感兴趣的工作比较有挑战欲,但是有时会畏难而退; 3)承受能力:毕竟是女性,承受能力有一定的限度,期望在以后的学习生活中提高自身的承受能力; 4)可靠性:我自认为自己是个值得信赖的人,可以很好地履行自己的职责; 5)细节观察能力:在这一方面,我觉得自己有很大的不足,有时比较粗心,这是值得我注意提高的地方。
29、 2.技术知识方面: 1)因为目前处于大学的初级阶段,数理化等方面的理论知识较为欠缺; 2)目前尚未接触专业课,因此对生物科学与农业科学的理论及知识了解不多; 3)对于植物虫害的知识,将在大三及其以后的学习中获得; 4)对于农业的可持续发展关注较少,应该在以后的日子里,利用多种渠道多加认识; 5)对于植保方面的方针、政策与法规,了解甚少,应主动去获取这方面的信息; 6)没有一套系统的查阅资料的能力,暂不具备应有的科研和工作能力。
30、 四.生涯机会评估 1.可能阻力 1)社会环境:目前,农科类院校中的大学生,选择植保专业的人数比较多,所以就业竞争力比较大,这将有碍于职业目标的实现;而且越来越多的人选择农科类院校,这也在一定程度上增大了竞争力和就业压力;另外,有些人仍然对涉农专业存在偏见,这也成为农科类院校毕业生就业的一大阻力; 2)组织环境:自然环境方面,因气候的不适宜,可能对某些职位的选择具有一定的不适应性,造成生理上的压力,从而对生涯机会造成不利影响;人文环境方面,由于自身对组织文化的了解较为肤浅,可能对自身的升职或获得发展的机会造成不利影响; 3)家庭因素:由于我的家庭经济条件比较差,可能会给我的生涯机会造成负面影响;另外,某些亲属对我所选专业的不太看好,也会在一定程度上影响我的职业生涯发展。
31、 2.可能助力 1)社会环境:近几年,党和国家对农科类院校的高度重视,以及“三农”问题的日益深化,必将引起人们对农科类院校的重视,以及对涉农专业培育出的人才的认可;各农科类院校也采取了相应对策,更加着力于培养综合型高素质人才;另外,解决“三农”问题,仍需大量高素质农科类人才,从社会需求方面来说,这对于我们的职业发展是相当有利的; 2)组织环境:从我自身来讲,因为是农村出身,所以,对自然环境的要求并不高,也就是说,我的适应性比较好;从人文环境角度讲,农科类院校及研究机构的学术氛围比较浓厚,涉农专业的人员会比较朴实,易于相处;这两点无疑将会给自身的生涯发展带来良好的契机; 3)家庭因素:还是强调一下我的农村出身,生于农村,长于农村,相当于在农村进行了多年的社会实践,对农村的环境及作物有一定的了解,并且对自己的工作会有很浓厚的感情在里面;父母的支持与理解也将成为我职业生涯过程中的一笔宝贵财富。
32、 五.行动计划 从实际情况来看,我现在距离职业目标还有着相当大的差距,无论从专业知识角度来说,还是从自身工作能力角度来说,都有着相当大的提升空间及必要性。
33、很庆幸,因为现在只是一个开始阶段,我还有足够的时间去提高自我、完善自我,为未来的职业生涯蓄势,尽力使自己有一个成功的生涯,实现自身应有的价值。
34、但是,决不可盲目乐观,毕竟,现实是残酷的,不努力,就必定面临着被淘汰的困境,甚至,没有目的的努力也将导致人生的失败。
35、所以说,制定一个周密而科学的职业生涯规划刻不容缓。
36、只有明确了自己的职业目标,并在此基础上制定出一套合理的规划,才能使自己的每一步都不会偏离轨道,才能使自己始终向着既定的目标努力。
37、我的行动计划主要围绕两方面进行,一是对理论知识的学习与掌握,二是对自身能力的提高。
38、 1.短期计划 我的短期计划主要是针对大学四年的具体规划,因为大学时光是很宝贵的。
39、专业知识的获取,自身能力的培养,是大学期间的首要任务。
40、 1)外语 自从我国加入世界贸易组织,国际间的交流日益频繁,掌握一门甚至几门外语成为每一个职场人员的必修课。
41、经济、政治与文化的交流,需要语言上的沟通,而当今世界,越来越多的企业,越来越看重职工的外语水平。
42、至少,作为一种了解世界的工具,我们也应该重视外语的学习。
43、我不打算出国,也没有太多精力去学习几门外语,所以,我给自己设定的目标是通过国家的英语四六级考试,具体计划如下: a.大一上学期,通过学校组织的英语分级考试,进入英语四级班,在老师辅导下,准备英语四级考试(现在考试成绩已经出来了,虽然分数不算很高,毕竟是通过了)。
44、 b.大一下学期,报考国家大学英语六级。
45、具体复习安排为:前半学期,经常练习英语词汇(我从来不背单词,习惯用写的方式记忆单词),以免在忙碌的学习中,生疏了英语。
46、后半学期(从5月5日开始,每周一次课,历时六周),报名参加学校的ITOI英语口语培训班,以提高自己的口语水平及听力水平。
47、利用多方面的资源,在考试之前的一个月,进行模拟训练,其中包括由各种渠道获得的六级复习资料和网络资源(我在英语普特网注册了账号,可以随时进行各种形式的英语复习)。
48、 c.毕竟是英语六级,再加之本学期课程紧张,没有太多精力进行系统的复习,若没能通过,我将在大二转移至西区后,选修“英语六级”课程,在老师的辅导下,好好复习备考,争取通过。
49、 2)计算机 21世纪,科学技术飞速发展,各种电子工具更是日新月异,计算机的使用理所当然成为每个人必须掌握的基本技能。
50、各种基本软件的熟练使用,在日常的学习与办公中是必不可少的。
51、另外,几乎所有企业都很重视员工对计算机的使用水平,这是无可非议的,计算机的使用已经渗透到各行各业,并促进了它们的发展。
52、所以说,不会使用计算机,在当今的职场中,几乎是寸步难行的。
53、我不是计算机专业的,考过计算机二级应该就可以了。
54、具体计划为: a.大一上学期,“大学计算机基础”是我们的必修课,所以没有必要选修其他计算机类的课程。
55、通过对“大学计算机基础”的学习,掌握了计算机的一些常用的工具软件的用法,为之后的选修课奠定了良好的基础。
56、 b.鉴于学校要求我们必须选修一门语言类的计算机课程,而计算机二级考试中,对C语言程序设计的考察点又比较多,所以我在大一下学期选修了“C语言程序设计”,一来修满了学校规定的学分,二来为2010年9月份的二级考试做好准备。
57、 c.2010年6月,报名参加9月份的全国计算机二级考试,并利用暑期时间进行备考。
58、 3)专业知识 从事任何工作,都必须有足够的专业知识,尤其从事研发型的工作,对专业知识的要求就更为深入。
59、我是决定选植物保护的,大一和大二,我只能是按部就班地学习学校安排的必修课。
60、但是,在某些修选课的选择上,我还是有一定的主动权的。
61、 a.大一下学期,选修“职业生涯规划”,通过老师的指导,及早明确自己的职业目标,及时制定合理的规划,使自己的大学生涯甚至整个人生变得更加有意义。
62、 b.大二上学期,选修“农业经济管理”及“大学心理学”。
63、选修“农业经济管理”的原因是:农科类毕业生对经济管理这方面的知识了解甚少,而选择两者结合的选修课就显得非常必要了。
64、“大学心理学”呢,一是我自己对心理学比较感兴趣,二是希望通过这门课程的学习,提高自身的心理素质,比如前面提到的承受压力的能力等。
65、 c.大二下学期,争取修完学校规定的所有选修课,为其后的的专业课学习腾出足够的时间,努力学习。
66、 d.大四开始,就要着手准备研究生考试了,我的最低目标是本校。
67、大学前三年的学习其实是至关重要的,如果可以的话,我会尽量争取保研。
68、读研,才能储备更多的专业知识,才能有足够的能力去应对以后工作中的种种挑战。
69、另外,还要处理毕业设计等一些关于毕业的事宜。
70、 只具备了足够的专业知识是远远不够的,还要有正确运用它们的能力。
71、我要利用每个假期,多参加一些社会实践活动,以期增长见识,拓展能力。
72、要利用学校提供的各种机会把理论运用到实践中去,来不断提高自己的动手动脑能力。
73、 1)假期社会实践 a.2009-2010寒假社会实践:本次实践比较简单,只是从学校领取“公众对转基因食品的认识”调查问卷,进行返乡后的问卷调查。
74、我自认为,在汽车上对素不相识之人的问卷调查,对我的能力提高帮助最大。
75、 b.2010年暑期社会实践: 本次实践分为个人和团体两部分。
76、因为这篇规划的写作时间刚好在我们组队进行投标的时候,结果是未知的。
77、但是,这样的准备活动,也让我从中获益匪浅,比如说合作,比如说对某些知识和方针政策的深入了解。
78、除此之外,我还要申请个人的暑期实践,继续提高自己的实践能力。
79、 c.计划每个假期都进行学院组织的一项比较简单的社会实践,不浪费任何时间。
80、 2)URP 大二下学期,自己找导师,参加学校的URP,通过提前进入实验室,了解更加适合自己的发展方向,以及为自己的保研或考研提供有利条件。
81、同时,通过协助导师,增强自身的动手能力,提高自身素质。
82、 3)学习实践 大二暑期,植保专业的学生将赴黑山寨捕捉昆虫,我将跟随大家一起去捕捉昆虫,希望通过这次学习实践,对自身素质有所提高。
83、 2.中期计划 对于中期计划,我是这样安排的: 1) 在读研的同时,争取一些到企业实习的机会,了解企业真正需要什么样的人才,使自己越来越符合企业要求;了解一些企业文化,以便自己在其后的职业生涯中较快较好地融入到新的组织环境中去。
84、 2) 尽量多带一些学弟学妹进行各种各样的活动,把自己的经验告诉他们,并且从他们身上学到新的东西,同时锻炼自己的交际能力与组织能力。
85、 3) 研究生三年级时,开始准备自己的简历,着手寻找合适的企业应聘,争取毕业之前拿到心仪企业的offer。
86、 3.长期计划 脱离学校之后,就不得不考虑户口及家庭的问题了。
87、 1) 我计划留京,当然,可以留京的人毕竟是少数。
88、找到一家正式的企业是很重要的,它不仅要为自己解决户口问题,还要为自己提供良好的社会福利待遇。
89、 2) 如不能留在北京,济南与青岛将是我的第二和第三选择。
90、 3) 现实一点说,有可能因为婚姻关系而落户于其他省市。
91、 4) 将在工作与家庭中间寻找一个平衡点,既致力于自己的研发工作,又兼顾家庭的和谐。
92、 既然对自己的职业生涯进行了规划,就应该时时刻刻、事事处处按照既定的目标前进,有些诱惑,所谓的路边的风景,该忽略的就忽略。
93、在不断地努力奋斗中,享受每一分、每一秒。
94、从失败中汲取教训,从成功中总结经验,在职业生涯的路途上摸索前进。
95、另外,世间万物都是处在不断地发展变化中的,职业生涯规划也是如此,当发现它不再适合自己发展时,完完全全可以对其进行必要的修改和完善,否则,本来应该为自己的发展服务的规划,就成了职业生涯道路上的绊脚石。
96、 六.评估与反馈 以下为同学对本职业生涯规划的看法 a. 评论:本计划严格按照前面所列的种种标准而定 切实可行 我的唯一意见就是 如果由于特殊原因 其中一个环节未能如愿 整个计划是不是就会脱节而不切实 所以建议在极为重要的环节设施调整计划(备用)。
97、总之你的计划令我很敬佩。
98、(本评论来自植物099班第一学年班长刘贺。
99、根据同学的建议,对特别重要的环节进行备用计划调整:①各种考试:英语六级考试,我给自己两次机会,如还不能过,则继续考,毕竟起点比较早,机会很多;计算机二级考试,2010年暑假,一定要好好备考,趁着刚刚学完,记忆还清晰,争取考过,如不能考过,则继续报考,直到考过。
100、②考研毕竟是有很大难度的,若应届时没有考上,则进行复习或者直接就业,如有必要,在职考研。
101、) b. 总体上来说,对于结课报告来说,只要将学过的知识反映到报告中,不有遗漏,就好了,但是课结束了不是就把职业计划好了,一定再慎重多考虑呀!如果已经达到老师说的标准了就可以了,结课后把细节再添加进去,这样才是真正的为自己考虑!看了你的我也深受启发,共勉共勉加油啊!!(以上评论来自植物099班第一学年副班长、学委、心委兼科代表张钰石。
102、除此之外,他还添加了12条批注,无法一一列述,总体意思是说:建议选修双学位,留京及择偶要慎重,英语应有更高追求或选修第三门语言,正视自己的出身并从中挖掘潜在优势。
103、我的对策:本专业是我感兴趣的专业,并且选修双学位耗费精力太多,所以暂不考虑双学位;加强英语的实际使用能力,暂不考虑学习第三门语言。
104、) 综合以上两位同学的建议与意见,认为留京难度比较大,所以应该在以后的学习中,更加努力,使自己有足够的能力留京。
105、 后记 经过“职业生涯规划”这门课的学习,我学到了很多东西。
106、懂得了正确深入剖析自己的必要性,懂得了根据自身条件制定相应规划的重要性,也了解了一些企业对人才的期望,有助于自己的提高和发展,了解了当今的就业形势,是自己有了危机感,更好地利用自己的时间,充实自己。
107、期望以后这门课可以提供一些更加具体实用的实践活动。
本文到此分享完毕,希望对大家有所帮助。